เคล็ดไม่ลับ
6 Dec 2019
วิธีเลือกใช้น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร
น้ำมันถือเป็นส่วนประกอบสำคัญในการประกอบอาหาร ซึ่งจัดอยู่ในหมวดของไขมันที่เป็นแหล่งพลังงานและยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ปัจจุบันมีน้ำมันหลากหลายประเภทให้เลือกบริโภค ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่เราจะต้องศึกษาหาข้อมูลเพื่อเปรียบเทียบและเลือกชนิดของน้ำมันที่นำมาปรุงอาหารได้อย่างถูกต้อง ฟ้าไทยมีวิธีการเลือกใช้น้ำมันสำหรับปรุงอาหารประเภทต่างๆ มาฝากคุณแม่บ้านกันค่ะ