ฟ้าไทย

ผงปรุงรสหมู “ฟ้าไทย” มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์และเครื่องเทศสูง ได้รับเครื่องหมาย เชลล์ชวนชิม จึงมั่นใจในเรื่องของคุณภาพ และรสชาติ ที่จะช่วยเติมความสุข ทุกความอร่อย ให้กับทุกมื้ออาหารของคุณทั้งเมนู ผัด ทอด ต้ม หมัก ยำ

เคล็ดไม่ลับ

6 Dec 2019

ผักคู่ครัว กับเทศกาลกินเจ

ผักคู่ครัว กับเทศกาลกินเจ

วันนี้ ฟ้าไทย มีเคล็ดลับสำหรับคุณแม่บ้าน เพื่อเตรียมความพร้อมให้ทุกคนในบ้าน อิ่มบุญ อิ่มใจ สบายท้อง ตลอดเทศกาลกินเจ
นี้นะคะ


พูดถึงอาหารเจโดยทั่วไปก็จะนึกถึงผัก และ ผลไม้เป็นหลัก สำหรับครอบครัวที่ชอบทำอาหารเจทานเอง เพราะมั่นใจกว่าว่าเป็นอาหารเจแน่นอน ควรมีผัก ที่มีประโยชน์ เหล่านี้ติดครัวติดตู้เย็นไว้นะคะ
1. กะหล่ำปลี ช่วยป้องกันหวัด บำรุงกระดูกและฟัน
2. ผักกาดขาว ช่วยลดความดันโลหิต
3. เห็ดหอม ช่วยป้องกันโรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ
4. แครอท มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงสายตาและ ผิวพรรณ
5. กวางตุ้ง ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันโรคกระดูกพรุน
6. มะระ ช่วยระบาย ลดระดับน้ำตาลในเลือด ต้าน เบาหวาน


การกินเจ นอกจากเลือกทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว การปรุงรสชาติอาหารเจ ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ยืนยันว่าไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ไม่มีผงชูรส หรือสิ่งต้องห้ามตามหลักการกินเจที่ถูกต้องด้วยนะคะ ^^

เคล็ดไม่ลับที่น่าสนใจอื่นๆ

เก็บวัตถุดิบในตู้เย็นอย่างไร ให้ได้คุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด

ล้างกระทะที่มีคราบไหม้ให้ออกได้อย่างง่ายดาย

5 วิธีปลูกต้นไม้ แบบฉบับคนมือร้อน! (มือเย็นก็ปลูกได้นะ)

เคล็ดลับเลือกสีห้องครัวเสริมมงคล

นมสด กับ นมข้นจืด ต่างกันอย่างไร?

รู้หรือไม่ EXP กับ BBF ต่างกันอย่างไร

เทคนิค การทอดไข่ให้นุ่มฟู

8 อาหารจีนมงคล ทานแล้วเป็นสิริมงคลในวันตรุษจีน

เคล็ดลับการหั่นมะนาวให้ได้น้ำเยอะ

กินเจ ทานได้ สบายใจ หายห่วง

อาหารมื้อดึก หิวได้ก็ทานได้

3เมนู สร้างภูมิสู้โควิด

ทุเรียน กินพอดี ได้ประโยชน์

5 อาหารเพิ่มพลัง เติมความสดใสให้สมอง

วิธีการกำจัดกลิ่นในไมโครเวฟและคราบสกปรก

วิธีเก็บอาหารให้อยู่นาน แบบแม่บ้านญี่ปุ่น

8 ประโยชน์ของการให้เด็กทำอาหาร

ใช้หนังสือพิมพ์ เก็บมะนาวให้สดนาน

วิธีล้างท้องก่อนกินเจ

รู้ยัง? ก่อนถึงเทศกาลกินเจ